Benefícios Especiais de Alimentos

Alcachofra – atividades coleréticas

Boldo – atividades coleréticas

Jurubeba – atividades coleréticas

Agrião- como guapo – derivados cumarínicos- induzem à bronco dilatação.

Espinafre – fonte ferro.

Pepino – mucilagem- uso tópico- para a pele.

Beringela – diminui o colesterol.

Jiló(chá) – emagrece

Abacaxi – bromeliuna e mamão- papaína- auxiliam à digestão.

Ameixa seca – umidifica o bolo fecal-

Alface terpenóide – acalma à longo prazo.

Maracujá ácido ursólico(passiflorine) – acalma.

Valeriana triterpeno – acalma

Mulungu – acalma

Catuaba – Marapuama-  Juntos como Viagra natural

Ginseng – estimulam o CNS.

Guaraná – Kaua-Kaua – usado para dormir.

Problemas com alimentos e ervas

Alho em excesso –  diminui a capacidade

Crucíferas – diminuem às Peroxidases tiroidianas – quando ingeridas em excesso, podem, em certos casos, levar ao hipotiroidismo
Timidiases

Alface, nabo, couve, repolho – diminuem a coagulação sangüínea, potencializando os anticoagulantes.

Soja em excesso – diminui o fluxo menstrual-

Carqueja – pode levar à lesão hepática

Bachouis tríptera – aflotoxina

Amendoim – habitados por fungos que produzem uma aflotoxina B1 que pode levar ao câncer de fígado.

Confrei – alcanóides – pirizolidínicos – derivados enióxidos podem levar ao câncer de fígado.

Cascara sagrada – diminui à absorção de eletrólitos e proteínas.

Caju(tanino) – obstipação intestinal.

Goiaba – obstipação intestinal.

Figo – (furanocumarina) que induz à fotosensibilidade.

Frutas cítricas à queimadura por fotosensibilidade.

Tomate – contem oxalato podendo predispor ao cálculo renal.

Couve-Flor, espinafre, nabo, interferem na cascata de coagulação- potencializam à ação dos anticoagulantes.

Banana – contém tanino, ação adstruigente- compacta o bolo fecal podendo levar à constipação intestinal.

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